Taller MOVIMENT CREATIU

Cos, emoció i expressió

Et vols conèixer més bé a través del retrobament amb el teu cos?

T’agradaria aprendre a connectar amb els teus recursos personals i expressius?

T’animes a deixar-te anar, relaxar les tensions i potenciar l’alegria a través de l’expressió corporal?

Vols explorar en la teva creativitat?

 Què farem en aquest taller?

A través del Moviment Creatiu, ens servirem del ball, el moviment corporal guiat lliure (amb moviments simples), el contacte, el joc, la dramatització, el riure i alguns exercicis derespiració relaxació per:

  1. Descobrir i potenciar elrecursos personals i expressius de què disposem.
  2. Explorar la nostra espontaneïtat, creativitat, intuïció i curiositat.
  3. Expressar estats emocionals, per conèixer i millorar la nostra manera de comunicar-nos.

 Dates:  Els divendres 10 i 17 de maig i 7 de juny.

Horari:  De 17 a 20 h.

Lloc:  Ca la Dona. Carrer Ripoll, 25. Barcelona.

Metro: Urquinaona línia 4; Plaça Catalunya línies 1 i 3, Renfe i Ferrocarrils Catalans de plaça Catalunya.

Preu:  39 € sòcies de Ca La Dona. 50 € no sòcies.

Necessitats:  Cal portar roba còmoda i una tovallola gran (de platja, per exemple).

Inscripcions:  Demanar el formulari d’inscripció a Ca La Dona. Tel. 93 412 71 61. info@caladona.org

 Cristina Serrat:  Coach, Trainer en PNL, terapeuta corporal i periodista, experta en comunicació. Professora de comunicació i habilitats socials. Treballo amb diferents grups de dones, fent coaching, moviment corporal, processos de treball personal i processos creatius.

Narradora oral i escriptora de relats. També faig servir els contes, la narrativa i la mitologia per treballar la creativitat.

 Fundadora del projecte Shambalaemotion: http://shambalaemotion.wordpress.com

Bloc personal de narració oral: http://cristinaserrat.wordpress.com

0 Comments

Be the first to post a comment.